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魔蝎小说www.moxiexs.com提供的《零秒绝杀》第十九章 选拔(二)(第2/2页)
容易挣脱陆源熊抱的白叶心想,要加强训练了,这次连40个都没投进。
………………
接下来是王友荣出场,王友荣有一定的篮球基础,因此白叶在第二个星期带着他练了练投篮。
不过推铅球出身的王友荣,力气实在太大,常常一只手嗖的一下就把球扔得老远。白叶因此帮着他固定了一下投篮姿势,采用单臂肩上推铅球式投篮法,右手大臂、小臂、手腕依次动作发力,左手只做辅助。
这样的投篮动作,发力部位多,出手时间长,优点是稳定性高,容易上手。
王友荣从最近的投篮点开始,他的速度比白叶还要慢,命中却还可以,靠篮筐比较近的几个投篮基本都进了。
当移到三分线外时,王友荣的速度突然快了起来,不论跑动还是出手,只是基本上一个都不进,三分线外五个点,只在正面打板蒙进了一个。
这正是白叶为王友荣和陆源设计的策略,反正三分钟投篮只看投进总数不看命中率,所以把握好简单的投篮,慢一点无所谓,没什么把握的三分球,干脆瞎扔,快点跳过,好回到近距离接着投。
“哔!”三分钟到,哨子响起,王友荣一共投中了16个,对于他来说,这个进球数完全够了。
完成投篮的王友荣大大松了口气,笑呵呵的下了场,陆源也上去给了他一个大熊抱。王友荣可不客气,轻轻松松把陆源给提溜了起来。
看着两人相亲相爱的样子,白叶哼了一声,说道:“白痴,多想想你自己。”
陆源则笑了笑,对白叶比了一个OK的手势,说道:“放心吧,我没问题的!”
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